濕，不只有一種
中醫看是三種體質，調理的方向也不一樣。
先用 30 秒看看自己接近哪一種。
中醫講的祛濕：不是把水抽走，
是讓脾胃有能力把它化掉
- 防己黃芪湯為底
- 健脾祛濕
- 素食可用
你比較接近哪一種？
以下是中醫辨證裡三種常見的「濕」，幫你認識自己的體質傾向。
偏濕熱的人，常這樣形容自己
- 頭髮和臉容易出油，洗完沒多久又油
- 早上起來口氣比較重、舌苔偏黃厚
- 身體感覺悶熱、黏膩，不清爽
- 大便偏黏，沖水沖不太乾淨
中醫看法：濕與熱纏在一起，重點在「清熱利濕」，同時要顧脾胃。袪濕輕的配方裡有薏苡仁、防己、白朮，走的正是這條路。
看療程與價格 · HKD 389 起 30 / 90 / 180 日 · 每日 HKD 11.05 起偏寒濕的人，常這樣形容自己
- 手腳偏涼，天氣一潮濕就特別不想動
- 身體覺得沉、重，像穿著濕衣服
- 喝冷飲或吃生冷之後更不舒服
- 舌頭偏胖大、邊有齒印
中醫看法：寒與濕同在，單純利水反而更傷陽氣，要「溫」和「化」一起來。袪濕輕裡的乾薑、大棗、黃芪，就是配在這個位置。
看療程與價格 · HKD 389 起 30 / 90 / 180 日 · 每日 HKD 11.05 起偏脾虛濕困的人，常這樣形容自己
- 睡了八小時，起來還是像沒睡飽
- 到下午整個人發沉、提不起勁
- 吃一點就覺得脹，胃口時好時壞
- 換季或潮濕天氣特別明顯
中醫看法：脾主運化水濕。脾一虛，濕就留得住——所以老一輩講「祛濕先健脾」。袪濕輕七味裡，走健脾這條線的佔了一半以上。
看療程與價格 · HKD 389 起 30 / 90 / 180 日 · 每日 HKD 11.05 起以上為中醫體質分類的一般描述，不是醫療診斷。身體有持續不適，請看醫生。
不是天氣的問題，是脾胃的問題
中醫講的「濕」不是身體積了水，而是代謝化不掉、整個人沉甸甸。脾主運化水濕，脾一弱，該走的水就走不動。
移民之後常被放大：外食多、冷飲多、作息亂，不少地方一年有半年在下雨或開暖氣。老一輩說「先健脾，濕自己會走」。
祛濕不是把水排掉就算。單純利水，脾更虛，過幾個月又回到原點。 維特健靈研發團隊
七味裡的分工
配方以《金匱要略》的防己黃芪湯為底，再補上健脾與溫中的部分。
防己利水，走的是「把濕帶出去」這一步
不含動物成分 · 素食者可服 · 三歲以上可服
一天兩粒，早晚各一
- 起床後 1 粒飯前飯後皆可，配溫水。
- 睡前 1 粒一日合計 2 粒。注意多食無益。
- 想加強可增至每日 2 次、每次 2 粒。
每日 2 粒，一瓶 60 粒吃足 30 日。療程分 30 / 90 / 180 日三級。
看療程與價格 · HKD 389 起 30 / 90 / 180 日 · 每日 HKD 11.05 起如同時服用西藥，建議相隔 2 至 3 小時。與五色靈芝、維新烏絲素、知音蟲草可同服，不適則相隔 2 小時。
和你現在在做的比
| 袪濕輕 | 薏米水・祛濕茶 | 利水類保健品 | |
|---|---|---|---|
| 思路 | 健脾 + 祛濕 | 單味利濕為主 | 以排水為主 |
| 寒濕體質 | 有乾薑、大棗 | 性質偏涼 | 不分體質 |
| 準備功夫 | 2 粒，不用煲 | 要煲、要買料 | 方便 |
| 素食者 | 不含動物成分 | 通常可以 | 視配方而定 |
| 價格 | HKD 11 / 日起 | 便宜 | 差異大 |
調體質，用療程算
每日 2 粒，一瓶 60 粒吃足 30 日。中醫調理體質以季為單位。
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你可能會問
每日該吃多少？
每日 2 粒：早上起床後 1 粒，晚上睡前 1 粒。若需要加強，可增至每日 2 次、每次 2 粒。注意多食無益。
幾歲可以吃？
由天然中草本製成，三歲以上可服用。每個人體質不同，建議服用前先諮詢醫生。
素食者可以吃嗎？
可以。袪濕輕由天然中草本製成，不含動物成分。
可以和五色靈芝、維新烏絲素、知音蟲草一起吃嗎？
我們的產品性質溫和，可以一起服用。如感到不適，建議先服一種，相隔兩小時再服另一種。
正在服西藥，可以吃嗎？
建議在服用醫生處方藥物或西成藥後相隔 2 至 3 小時再服用。若你正長期服藥，請先向家庭醫生查詢。
懷孕或哺乳期可以吃嗎？
此階段身體狀況特殊，服用前請先諮詢醫生或專業人士意見。
月經期間可以吃嗎？
袪濕輕由天然成分製成，月經期間可以服用。如有其他疑慮，建議諮詢你的家庭醫生。
要吃多久？
短期可按療程服用；長期服用則用於調和及平衡體質。你可以按自己的需要決定。
