常見生活習慣形成「濕重」
濕重是怎樣形成的?

久坐不動

飲凍飲

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真實用家分享
7 大珍貴祛濕草本
黃芪
薏苡仁
白朮
防己
大棗
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靈芝
濕重是怎樣形成的?



濕重形成原理
生活及飲食習慣不良
導致脾胃功能下降
水分難以正常運化
臉頰、眼底、腹部及小腿容易浮腫
水分積聚於身體不同部位
從益氣健脾、清熱祛濕、祛水消腫三方向調理
張仲景 1800 年經方改良
益氣 · 健脾 · 祛濕
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從日常使用便利性、準備需求與持續性,了解不同方式的特點。
依產品標示食用,容易配合日常行程。
配方資訊請見成分頁,作為日常營養補充選擇。
可依個人作息安排合適的補充時間。
無需備料、熬煮或現場操作。
採買、處理與熬煮均需要事前安排。
需預留時間完成整個烹調流程。
不同食材與份量須依個人習慣處理。
工作繁忙或外出期間較難準備。
需另行安排適合的使用時間。
通常需在合適的空間準備相關用品。
初次接觸時,宜先充分了解操作方法。
日常行程緊湊時,安排空間較有限。
飲用前需要具備沖泡條件。
每次飲用前均需另外準備。
不同人對草本茶飲的接受度不同。
外出行程中需考量水源與器具。
以上為不同日常使用方式之流程與便利性比較,並非醫療建議或效果保證。
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